Kūreni pirtį? Įsigyk gesintuvą

epatarimai.lt naujienos patarimai straipsniai

Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento duomenimis, iki 2021 m. rugpjūčio jau degė  102 pirtys, pernai per  tą patį laikotarpį – 106.  Kaip rodo penkerių metų gaisrų statistika, kasmet ugnis vidutiniškai aplanko daugiau kaip 140 pirčių. Dažniausios gaisrų pirtyse priežastys – židinių bei dūmtraukių įrengimo ir eksploatavimo taisyklių pažeidimai,  elektros įrangos įrengimo ir eksploatavimo taisyklių nepaisymas bei […]

Kaip pradėti sportuoti namuose?

epatarimai.lt naujienos patarimai straipsniai

Sporto klubams užvėrus duris dėl karantino, dauguma laiką leidžiančių sporto klubuose pradėjo sportuoti namuose. Norintiems prižiūrėti savo kūno formas ar jas sumažinti neliko nieko kito, kaip išsiugdyti įprotį sportuoti namuose. Orui vis šaltėjant ir bjurstant, tikrai bus sunku prisiversti pabėgioti ar atlikti kelis pratimus lauke. Tad belieka tik nupūsti dulkes nuo jogos kilimėlio ar lengvų […]