UŽDUOTI KLAUSIMĄ          PRENUMERUOTI

6 patarimai, kaip palengvinti skrydžius lėktuvu su vaikais

epatarimai.lt naujienos patarimai straipsniai

Atostogoms su atžalomis besiruošiantys tėvai dažnai su nerimu laukia skrydžio lėktuvu. Ne paslaptis, kad vaikams, ypač jaunesnio amžiaus, nusėdėti vienoje vietoje nėra lengva, ką jau kalbėti apie kelias valandas trunkantį skrydį. Lietuvos oro uostų atstovų teigimu, kelionei ruošiantis iš anksto, ji gali praeiti sklandžiai – tam tereikia pasinaudoti keliais naudingais patarimais.

Žygiavimas. 5 patarimai, nuo ko pradėti

epatarimai.lt naujienos patarimai straipsniai

kspertas tvirtina, kad visi, kurie nori aktyvaus laisvalaikio, gali keliauti į žygį po Lietuvos miškus ir takelius: „Daugelis žmonių mano, kad jie jau pernelyg seni žygiams pėsčiomis, o iš tiesų amžius visiškai nesvarbus. Galite žygiuoti 3 valandas ar 3 dienas – tai priklauso nuo jūsų fizinės formos ir pageidavimų“.

Kaip tinkamai pasirinktos ausinės padeda skirti laiko sau

epatarimai.lt naujienos patarimai straipsniai

Tą akimirką, kai užsidedi ausines ir įsijungi savo mylimą dainą tarsi viskas aplink sustoja, atsipalaiduoja kūnas ir akimirksniu pagerėja nuotaika. Kokybiškos ausinės yra patogios ne tik dėl galimybės gauti daugiau privatumo, bet ir netrukdyti ramybės aplinkiniams.

„TikTok“ ir kodėl dėl jo einate iš proto

epatarimai.lt naujienos patarimai straipsniai

Viskas apie socialinį tinklą, kuris yra neįtikėtinai populiarus ne tik tarp jaunimo. Kas yra „TikTok“ Iš esmės tai yra „Instagram Stories“, „Snapchat“ ir kitos paslaugos, kurios orientuojasi į trumpus vaizdo įrašų kūrimus. „TikTok“ programėlėje vartotojai skelbia nedidelius 15 sekundžių įrašus, kurie sulaukia milijono peržiūrų. Tai pagrinde muzikos vaizdo įrašai, komedijos eskizai, šokiai, reakcijos į tendencijas bei kita veikla. Daugelis […]

7 patarimai sportuojantiems savarankiškai

epatarimai.lt naujienos patarimai straipsniai

Pateikiame keletą paprastų, mokslo duomenimis pagrįstų patarimų, kurie pravers daugeliui savarankiškai sportuojančių ar besimankštinančių žmonių. 1. Būkite atviri pokyčiams. Tik pradėję mankštintis ar sportuoti naujokai neretai itin stropiai laikosi savo fizinio aktyvumo praktikų, yra dogmatiški, prastai prisitaiko prie kintančių sąlygų. Tačiau praktiškai įgyvendinant įvairias programas pasitaiko visokiausių pakeitimų, eksperimentavimo ir pritaikymo konkrečiam asmeniui bei aplinkybėms. Atminkite […]

Kūreni pirtį? Įsigyk gesintuvą

epatarimai.lt naujienos patarimai straipsniai

Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento duomenimis, iki 2021 m. rugpjūčio jau degė  102 pirtys, pernai per  tą patį laikotarpį – 106.  Kaip rodo penkerių metų gaisrų statistika, kasmet ugnis vidutiniškai aplanko daugiau kaip 140 pirčių. Dažniausios gaisrų pirtyse priežastys – židinių bei dūmtraukių įrengimo ir eksploatavimo taisyklių pažeidimai,  elektros įrangos įrengimo ir eksploatavimo taisyklių nepaisymas bei […]